Intensywny trening pamięci

Intensywny trening pamięci

Dnia 19.11.2019r rozpoczął się kolejny trening pamięci dla seniorów. Trening prowadzi psychogeriatra Elżbieta Żytyńska-Chwast. Trening ma charakter intensywny- odbywa się od  19.11.2019r do 20.12.2019r  (łącznie 20 godz).  Zajęcia są finansowane ze środków Miasta Krakowa.

 

Trening mózgu jest tak samo ważny, jak trening pozostałych części ciała.

Dlaczego? Ponieważ ludzka pamięć zachowuje się podobnie jak mięśnie – jeśli nie poddajemy jej systematycznemu wysiłkowi, szybko słabnie i zaczyna odmawiać posłuszeństwa. Systematyczny trening pamięci pozwoli nam utrzymać pamięć w znakomitej kondycji.

Jest to ważne, szczególnie teraz, kiedy bombardowani jesteśmy tysiącami ważnych i nieważnych informacji i coraz częściej zdarza nam się  zapominać o rzeczach najistotniejszych. Na treningu pamięci seniorzy mają możliwość uczyć się różnych techniki  ćwiczenia pamięci, relaksacji i trwałego zapamiętywania.

 

 

Terminy intensywnego treningu pamięci:

19.11.2019r – 2 godziny (16.30-18.30)- wtorek

25.11.2019r-2 godziny (16.30-18.30)- poniedziałek

04.12.2019r -2 godziny (16.30-18.30) – środa

11.12.2019r- 2 godziny (16.30-18.30) – środa

16.12.2019r – 2 godz. (16.00-18.00) – poniedziałek

18.11.2019r-2 godziny (16.30-18.30) – środa

23.12.2019r-2 godz. (16.00-18.00) – poniedziałek

06.12.2019r- 2 godz. (16.00-18.00) – piątek

13.12.2019r-2 godz. (16.00-18.00) – piątek

20.12.2019r – 2 godz. (16.00-18.00) – piątek

Serdecznie zapraszamy do CAS Geriatrics, ul.  Drożdżowa 2.

Do pobrania: 19.11.2019 Notatka prowadzącego intensywny trening pamięci

Zapisy na trening pamięci są prowadzone codziennie w Kawiarence Seniora CAS Geriatrics w godzinach od 15.30-20.30, tel. 667248065, e-mail: e.zytynskachwast@interia.pl

Ilość miejsc ograniczona.

 

Prezes Fundacji Geriatrics

Elżbieta Żytyńska-Chwast

Close Menu